Я вегетарианка и не хочу своего грудного ребенка кормить мясом, которое мне настойчиво рекомендует участковый педиатр. Какими продуктами лучше всего его заменить? Ребенку 10 мес. 4 раза в день кушает маму, дополнительно - каши, овощные блюда, в т.ч. супы, молотый миндальный орех, соевое молоко, фрукты.

Ответ

Молочные продукты, в частности творог, содержат белки животного происхождения. До 1 г - 1г 3 мес - это нормально (т.е. без мяса). Вегетарианство для человека в возрасте 1,5 года - 16 лет лично я нормальным питанием не считаю.