С кем мама должна спать и кого должна обнимать?

кстати почитав ваши коменты я вспомнила что в инете есть интересная статья по поводу растройств сна: вот она нам и помогла и доктор комаровский конечно. Теперь познакомимся с наиболее часто встречающимися расстройствами сна у детей грудного и раннего возраста. Распространенность нарушений сна в этом возрастном периоде по научным данным составляет 15% - в каждой шестой семье малыш плохо спит. Чаще всего наблюдаются инсомнии - трудности засыпания и/или поддержания непрерывного сна ребенка в течение ночи. Врачи разделяют инсомнии на первичные, где расстройство сна является основной проблемой и развивается само по себе, и вторичные - проблемы сна, отражающие наличие каких-либо заболеваний, чаще неврологических, так как функцию сна организует именно нервная система. Например, в отечественной детской неврологической практике у детей первого года жизни при обнаружении нарушений нервной регуляции (изменение мышечного тонуса, повышенная возбудимость) часто ставится диагноз "перинатальное поражение нервной системы", соответственно, наиболее часто нарушения сна у этих детей связывают именно с патологией нервной системы. В практике американских педиатров такой диагноз ставится в десятки раз реже, соответственно, и нарушения сна, возникающие в этом возрасте, рассматриваются не как вторичные, из-за патологии нервной системы, а как первичные, чаще всего обусловленные неправильным установлением режима сна младенца. Далее в этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные расстройства сна, касающиеся именно первичных инсомний, не связанные с патологией нервной системы. Если говорить о первичных нарушениях сна детей грудного и раннего возраста, то к наиболее распространенным формам относятся поведенческая инсомния и расстройство пищевого поведения, связанное со сном. Поведенческая инсомния Как это видно из названия, проблема поведенческой инсомний кроется в неправильной организации поведения ребенка и родителей в период, связанный со сном. Наиболее часто это обусловлено нарушением ассоциаций засыпания. Как это выглядит на практике? Ребенок часто просыпается ночью, плачет и не успокаивается до тех пор, пока его не возьмут на руки и не покачают. Другим вариантом является невозможность засыпать вечером самостоятельно - требуется обязательное присутствие взрослых в период засыпания, который может затягиваться на несколько часов. Причиной развития таких нарушений является формирование неправильных ассоциаций засыпания - условий внешней среды, при которых ребенок чувствует себя комфортно, успокаивается и погружается в сон. Если с первых месяцев жизни он привыкает дремать на руках, при укачивании, соответственно, и в дальнейшем малыш будет "отстаивать" свое право на такую организацию сна - ведь иного он не знает. Поэтому следует создавать условия для формирования "правильных" ассоциаций засыпания. Этому способствует соблюдение одного и того же ритуала укладывания: купание, кормление, небольшой период пребывания взрослого у кроватки ребенка и оставление его одного. В настоящее время в связи с появлением многочисленных приспособлений для наблюдения (радионяни, видеокамеры) родители могут знать, что происходит в детской спальне, и не заходить туда лишний раз. К неправильным ассоциациям засыпания относятся: засыпание на руках у взрослых, в родительской постели, при укачивании, при перебирании волос, во время кормления с бутылочкой во рту, с пальцем во рту и т.д. Почему к неправильным? Потому что, проснувшись ночью, малыш будет криком требовать создать те условия, в которых его научили засыпать. Интересно, что, строго говоря, нарушение ассоциаций засыпания не является расстройством сна у ребенка, так как при своевременном подходе количество и качество его сна не нарушается, однако для родителей такое поведение превращается в еженощный кошмар, который может продолжаться до 3-летнего возраста. К правильным ассоциациям засыпания, помогающим ребенку уснуть, относится так называемый "предметный посредник". Это некая вещь, которая находится рядом в постели ребенка во время сна. Для грудничков это может быть пеленка, сохраняющая запах матери, ее молока, а для детей постарше - любимая игрушка. Эти предметы помогают ощутить связь с родителями, успокоиться во время ночных пробуждений малыша в одиночестве. Лечение Лечение нарушений ассоциаций засыпания сводится к замене "неправильных" ассоциаций "правильными". Необходимо приучать ребенка засыпать в своей кроватке, с минимальным участием взрослых. В ночное время не следует торопиться бежать к нему, а своим поведением подчеркивать разницу между ночным и дневным временем: свести к минимуму общение с ребенком во время подходов к кроватке. Что делать, если неправильные ассоциации уже закрепились, ведь изменение условий сна будет вызывать активный протест со стороны малыша? В ходе исследований показано, что изменение условий сна не является "запредельным" стрессом для ребенка (скорее для других членов семьи) и через какое-то время, чаще около недели, он смиряется со вновь установленным режимом. Для того чтобы облегчить переход к новым правилам, используются легкие успокаивающие средства на основе валерианы и пустырника. В сложных случаях требуется помощь врача. Существуют специальные методики поведенческой терапии расстройств сна, которые содержат конкретный план действий по изменению ассоциаций засыпания. Например, одна из них, метод "проверки и выдержки", рекомендует: если ребенок проснулся, подходить на его зов, проверять, все ли в порядке, ждать, когда малыш снова уснет, затем уходить и не возвращаться до следующего пробуждения (т.е. сколько раз за ночь ребенок проснулся, столько и подходить).

А Вам не приходит в голову, что те кто спят с детками, какой то период, тоже делают это для того что лично им так удобней выспаться. У меня ребенок вообще искусственник, это ни как не связано с кормлением, но постояв пару ночей на руках с сыном поняла, что мне легче спать вместе и зачем преодолевать горы, так что кому как.

Может не давать ребенку спать... ну выгуливать днем, чтобы ночью дитя спало??? Хотя, говорят, низзя, новорожденный ест и спит первое время,ночь день.

удивительный вопрос на который вроде бы как ответ очевиден. Я пока ходила беременная я была абсолютно уверена, что ребенок будет спать в своей комнате в своей кровати. Все было подготовлено. Когда родилась дочь в реале оказалось все не просто. Наверное сработали какие то гормоны женские и я спала с дочерью 1,5 месяца, кстати не по своей воле, просто доктора сказали кормить по требованию и я следуя их указаниям давала грудь при малейшем писке. как выяснилось ни к чему хорошему это не привело. дочь просила каждые пол часа, ни она ни я не высыпались, потом муж глядя на мои заспанные и измученные глаза решил взять все в свои руки и пару дней криков превратились в прекрасный режим, когда все спят ночью и мама обнимает папу. поэтому девочки не поддавайтесь на провокации и воспитывайте детей!!! Спасибо доктору что он есть, если бы не он сомневаюсь что сейчас я была бы женщиной(скорее наверное лошадью измученной, и семья бы развалилась). Спасибо.

"НО после бессонной ночи вставаний и укладываний (а ведь вам придётся вставать к кроватке, брать на руки, ложить рядом, кормить, опять улаживать, снова пытаться уснуть… и вот только сон пошёл… опять крик и так бывает по 5 раз за ночь)" согласна что это тяжело, но это же все временно и от этого никто еще не умер, несмотря на то что каждая мама через это прошла (кормление,животики, зубики, и тд. сколько этих бессонных ночей и не вспомнишь). Но и сколько радости дает материнство.

Ну, доктор не только, даже скорее не столько психолог сколько педиатр. Что касается вопросов и аспектов медицины-согласна.

Olga, я уже бессонных ночей не боюсь, буду спать днем, пока наше чадо спит, после 5-6 разовых пробежек в туалет, ночью через каждые 2 часа, хоть не поглощай жидкость вообще(я думаю вы понимаете о речь, извиняюсь канеш за подробности, НО вы сами были беременной поймете меня, хотя опять такие то не у каждой), да и до беременности я почему плохо спала...

Ну и зачем вы сидите на этом сайте если это "наш любимый доктор", а не ваш.

И где здесь последовательность? Вы своего любимого доктора не внимательно читаете. Я как раз имея троих детей сейчас с работы Вам отвечаю и сон с ребенком не мешает моему мужу быть самым самым для нас мужем и папой, а мне выйти на работу через 10 дней после родов. А в цивилизованном мире, каждый в своем огороде, а не в чужой спальне.

"пусть спит у себя, родительская кровать это родительская кровать, и ребенку, как по мне там делать нечего" - Яся вы правы на все 100%, НО после бессонной ночи вставаний и укладываний (а ведь вам придётся вставать к кроватке, брать на руки, ложить рядом, кормить, опять улаживать, снова пытаться уснуть... и вот только сон пошёл... опять крик и так бывает по 5 раз за ночь), эти все слова теряют всякий смысл ))) Да, есть детки, которые просыпаются за сисей 1 раз за ночь, хотя я таких почти не встречала, тогда можно пробовать и в кроватке.

Ольга: Если совместный сон это единственный кит, на котором держится семья, то, какое у семьи будущее. ОЛЬГА, ДОРОГАЯ ВЫ МОЯ, НЕ НАДО УТРИРОВАТЬ! Я ДУМАЮ КАЖДЫЙ ПРОЧИТАВ ПОНЯЛ О ЧЕМ Я! ШО Ж ВЫ ЗА ЛЮДИ ТАКИЕ, ЛИШЬ БЫ КОГО-ТО УКУСИТЬ, УЩИПНУТЬ, ЗАДЕТЬ, ЗАЦЕПИТСЯ ЗА ОДНУ ФРАЗУ И ДОВЕСТИ РАЗГОВОР ДО АБСУРДА... ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВСЯКИХ КРИТЕРИЕВ НА КОТОРЫХ ДЕРЖИТСЯ СЕМЬЯ, НЕ ТОКА МОЯ, ЕСЛИ ВЫ НЕ В КУРСЕ МОГУ РАЗЪЯСНИТЬ О ЧЕМ РЕЧЬ!

"весь смысл в том что не ребенок управляет укладом семьи" - какое-то разделение получается - ребёнок это одно, семья - другое. Ребёнок - это тоже часть семьи и с ним нужно считаться. И как вы не поймёте - мамы спят с детками восновном только по одной причине - чтобы выспаться!!! При чём тут зов джунглей и т.д.

Ольга Я тоже по совету «профессионала» оставила ребенка успокоиться в кроватке, пока он не зашелся кашлем и хрипом... Ольга, по-моему это занадто (слишком).... ребенок может задохнуться от плача... никто не говорит, что ребенка надо оставлять рыдающим в кроватке,а конкретно о сне, пусть спит у себя, родительская кровать это родительская кровать, и ребенку, как по мне там делать нечего!

Доктор-то как раз в основном говорит о том, что мы живем в социуме, а не в дикой природе. Как уже надоело по любому вопросу читать эти сравнения про стаи, млекопитающих, пещеры и проч... Почему вот у нас так? Скажи женщине - стирай-ка ты ручками, вари на костре и ходи в лаптях, так она скажет, что это абсурд, потому что сейчас блага цивилизации и т.д. А как только речь заходит о взаимоотношениях с ребенком, так все резко "возвращаются" в природу, забывая о благах цивилизации. Сколько уж раз писали, что млекопитающие спали с детенышем для того, чтобы ему было тепло, и чтобы его элементарно не сожрали! А вовсе не для того, чтобы выработалась какая-то неземная психологическая связь с мамой )) Сейчас в отдельной квартире никто вашего ребенка не сожрет, и замерзнуть при центральном отоплении проблематично. Так почему же женщины не хотят пользоваться этим благом цивилизации? Тогда уж надо быть последовательной: спишь с детенышем, а не с мужем? Тогда уж лежи с ним весь день, не стирай, не убирай, не готовь, не смотри ТВ, не сиди на форуме Комаровского в интернете, не болтай по телефону, лежи, грей и корми детеныша, и жди, пока самец принесет тебе кусок мяса. Млекопитающие же так делают? Извините, может быть, резко. Но действительно дикость какая-то людей 21-го века с неандертальцами и уж тем более с животными сравнивать.

Я думаю доктор не в буквальном смысле о животном мире, а просто для сравнения ( как в какой то теме было сравнение и с гаишниками) у него такое чувство юмора и благодаря этому он отвечает на вопрос и никого при этом не обижает, он также много говорит и социальных функция жинщины что немало важно.

Так в этом и есть двойные стандарты, поскольку в природе, на которую доктор бесконечно ссылается, пока детеныш не становиться на лапы самка живет его интересами, а уж потом окрепши он бежит за стаей. А мы с рождения сразу в «армию».

Я не вижу в его словах двойных стандартов, на мой взгляд весь смысл в том что не ребенок управляет укладом семьи а родители (и не важно о совместном сне или о др.), а по поводу полигамии так на сегодняшний день и женщины мало отличаються от мужчин. Да и в каждой семье по разному иногда и папы сидят с детьми, а мамы работают , но это наверно уже другая тема

Вожак стаи определяется ни как не совместным сном, а несколько другими качествами. И коль доктор регулярно проводит параллели с животным миром, непонятно зачем, то странно, что о «вожаке» слишком много говорится, а о самке ничего. Так вот вожаки они в большинстве своем полигамны, а самка новорожденного детеныша не бросает и в соседнюю норку не бежит. Так Вы уж определяйтесь с доктором Вы в цивилизации или в дикой природе, а то какие, то двойные стандарты получаются.

О проблемах с животиком я уже писала, просто я очень хотела что бы мой ребенок спал отдельно, а я с мужем и для тех кто только начинает об этом задумываться могу сказать что ничего невозможного в этом нет, главное желание, и прав ЕОК насчет вожака стаи.

По Вашим словам у Вас и Ваших подруг проблем нет все по местам, так от куда Вам знать кто как пробовал? Это не хамство,это ответом на ответ.