Сейчас на земле стремительно меняется климат — в умеренных широтах выросли зимние и летние средние показатели температуры, соответственно, вирусы активны минимум с октября по май. Плюс чуть ли не каждый год появляются новые аллергены, а значит, и аллергические заболевания. Как можно в таких изменившихся условиях системно укрепить иммунитет ребенка?

опубликовано 01/09/2016 16:07
обновлено 25/04/2017
Закаливание, Образ жизни

Отвечает Комаровский Е. О.

Люди вообще и человеческие детеныши в частности способны адаптироваться к любым погодным условиям. Изменения климата могут оказать серьезнейшее влияние на будущее человеческой цивилизации, но влияние этих изменений на здоровье конкретного ребенка чрезвычайно преувеличено.

Следует признать, что жизнь современной семьи в значительной степени отличается от того, что было привычно еще 20–30 лет тому назад. Технология ухода за ребенком, бытовая и климатическая техника, физические нагрузки, продукты питания, режим пребывания на свежем воздухе и качество этого самого воздуха, спорт сам по себе, спорт в детских учреждениях — как дошкольных, так и школьных, — все это очень изменилось.

Отдельный вопрос — медицина. Главный лозунг: «Здоровых нет, есть недообследованные!». Агрессивная фармакологическая помощь при любом чихе.

Еще один сложный вопрос — компьютерные технологии и огромный мир гаджетов, который оказывает очень серьезное влияние на современную педагогику, на весь режим общения родителей и детей.

Собственно, к чему все эти пространные рассуждения — родители зачастую склонны рассматривать некие климатические факторы в качестве оправдания собственным ошибкам и лени, ведь здоровье ребенка и его иммунитет в частности определяются прежде всего образом жизни. А моделируют образ жизни ребенка мама и папа.

Незнание ответов на элементарные вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, неумение организовывать правильную систему ухода за ребенком, включая режим питания, закаливания, физических нагрузок, гуляния и купания, незнание правил и принципов оказания простейшей медицинской помощи при наиболее распространенных детских заболеваниях — все это, собственно, и порождает хор родительских причитаний со ссылками на плохой климат, плохую экологию, плохое государство, плохих врачей и так далее.

Еще одно типичное заблуждение — уверенность большинства взрослых людей в том, что где-то существует лекарство, способное каким-то волшебным образом влиять на уровень детского иммунитета. На самом деле таких лекарств не существует, а все, чем наполнены многочисленные аптечные сети, — это пустышки. Их прием преследует одну-единственную цель — предоставить родителям возможность поставить галочку на собственной совести. Ну и вторая цель достигается попутно — обогащение производителей этих лекарств.

Хотите, чтобы ребенок не болел, хотите, чтобы он быстро и без проблем адаптировался к стремительно меняющимся факторам окружающей среды, — читайте, интересуйтесь, придерживайтесь правил закаливания, не допускайте перегрева и перекорма, стимулируйте ежедневную физическую нагрузку, не злоупотребляйте бытовой химией, проводите больше времени вместе с детьми на свежем воздухе, не проявляйте свою любовь волшебными таблетками — больше всех таблеток ребенку нужны мама и папа.

Ну и пару слов про аллергические заболевания, которые становятся все более актуальными. Винить во всем климат — однозначно неправильно. Правильно, еще раз повторю, — не допускать перекорма и перегрева, избегать стерильности и неоправданной фармакологической нагрузки, сдержанно использовать бытовую химию и — это очень важно! — самым внимательным образом контролировать параметры воздуха в помещении, особенно в детской спальне. Ведь главный фактор, который лежит в основе появления респираторной (дыхательной) аллергии, — это теплый и сухой воздух, насыщенный пылевыми частицами.

Все ответы

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Скачивайте наши приложения