Как быть с закаливанием часто болеющих детей?

опубликовано 25/04/2014 15:13
обновлено 20/06/2015
Болезни, обследования

Отвечает Комаровский Е. О.

Когда речь идет о часто болеющих детях, родители очень болезненно относятся к таким словам как «покормите его мороженым» или «поплавайте в прохладной воде» или «идите гулять», и т.д. Сплошь и рядом родители часто болеющих детей рассматривают закаливающие процедуры как вариант экстремизма. Если ваш ребенок часто болеющий, то давайте начнем с того, что будем не обливать его холодной водой, а попытаемся оптимизировать параметры образа жизни. Конечно, если вы ходили всю жизнь в обычных носках, шерстяных носках и тапочках, то вы не сможете завтра ходить босиком. Но давайте сначала будем ходить без тапочек, а потом, через год – без шерстяных носков, а через два года – просто босиком.
Давайте сначала ответим на вопрос: что в принятом нами образе жизни является принципиально неверным? Он болеет, когда промочит ноги – давайте увеличивать нагрузку на ноги.

Все ответы

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Скачивайте наши приложения