Здравствуйте, Евгений Олегович. Пересмотрела еще раз все материалы по закаливанию. У меня вопрос насчет рецепта: по 1 ч.л. мороженого 3 раза в день и замороженный сок. У меня ребенок спокойно ест мороженое — целую пачку за один присест, и с ним ничего не случается. Стоит ли мне привнести обозначенные выше рецепты в нашу жизнь? Или то, что он спокойно ест мороженое, говорит о том, что в закаливании горла он не нуждается уже? Или все же стоит — ведь по пачке мороженого он каждый день не ест, а закаливание горла, наверное, предполагает систематический характер?

 

опубликовано 29/08/2018 15:54
обновлено 03/09/2018
Еда, питье, витамины, Образ жизни, Профилактика болезней

Отвечает Комаровский Е. О.

Давайте начнем с теории. Закаливание — это повышение устойчивости организма к потенциально опасным воздействиям внешней среды. Если контакт с холодным (поедание мороженого) вызывает проблемы, то мы, разумеется, можем закаливать горло (дозированным частым воздействием небольших порций), чтобы этих проблем избежать. Ваш ребенок не имеет проблем после поедания холодных продуктов, поэтому ни в каком специальном закаливании не нуждается. То есть у вас просто нет повода для закаливания.

Еще одна ситуация, когда регулярное воздействие на горло холодом может оказать положительный эффект, — это наличие хронического тонзиллита. Об этом вы также не пишете, значит, вас эта проблема не беспокоит.

Исходя из этого, думаю, что тему ежедневного поедания холодного непонятно с какой целью именно в вашей ситуации можно считать закрытой.

Итак, еще раз расставим все точки над «і». Закаливание — по крайней мере в том варианте, о котором я говорю: часто есть мороженое, сосать ледышки с замороженным соком — имеет смысл фактически в двух случаях. Первый — возникновение проблем со здоровьем (боль, дискомфорт, развитие воспалительных процессов) после поедания холодного.  Второй — наличие хронического тонзиллита. Поскольку у вас данных проблем нет, то и повода для закаливания нет.

 

Все ответы

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Скачивайте наши приложения