Скачивайте наши приложения

Ребенок мало спит в течение дня.

Модераторы: Елена76, Лю

Елена76
Аватара пользователя
модератор
Сообщения: 5956
Зарегистрирован: Пн апр 18, 2005 16:58
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 26 раз

Сообщение Елена76 » Чт окт 02, 2014 10:43

Кайель, у нас есть большая тема Ребенок мало спит в течение дня. Почитайте ее. ;) Через некоторое время Ваш вопрос будет перенесен туда же.
Модератор.


Кайель_192628
Сообщения: 3
Зарегистрирован: Ср окт 01, 2014 16:40
Откуда: Коряжма

Сообщение Кайель_192628 » Чт окт 02, 2014 12:29

а мы два раза в день гуляем утром и вечером)
думаете нужно один раз гулять?

Лю
модератор
Сообщения: 6371
Зарегистрирован: Ср авг 31, 2005 14:03
Откуда: Московская область, Фрязино
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 45 раз

Сообщение Лю » Пт окт 03, 2014 13:19

Кайель писал(а):думаете нужно один раз гулять?
Гулять с младенчиками чем больше, тем лучше --- в пределах, которые позволяют обстоятельства. Ну и в ураган не надо, конечно :-)

По существу: вот эти две ссылки для начала посмотрите:
10 правил здорового детского сна
Часто задаваемые вопросы - Сон грудничка

Противоречивая_191401
Сообщения: 187
Зарегистрирован: Пт июл 18, 2014 15:09
Откуда: Киров

Сообщение Противоречивая_191401 » Чт ноя 06, 2014 11:50

Лю, в пятом правиле написано следущее
В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1—2 раза. В возрасте 3—6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически не нуждается.

Ребенок может захотеть на ручки, ребенок может требовать общения, сосания, шипения, качания и требовать всё активнее, дольше и чаще по мере того, как требования удовлетворяются.

Установите правила игры раз и навсегда. Можно ли использовать маму не для кормления, а для удовлетворения потребностей в сосании? Можно ли папе, которому, кстати, завтра на работу, полночи младенца укачивать, да еще и петь при этом? Если вы считаете, что можно — пожалуйста, но про здоровый детский сон можете забыть.

Постарайтесь слегка недокормить в предпоследнее кормление и максимально сытно накормить непосредственно перед ночным сном. Помните: голод — далеко не единственная причина плача, и не затыкайте детский рот едой при первом же писке. Перекорм — главная причина болей в животе и связанных с этим нарушений сна.


Про кормежку понятно, а вот про установление правил игры не совсем? Подскажите, что тут имеется в виду?

Добавлено спустя 8 минут 9 секунд:

И еще не совсем понятно: при 18-20 градусах как нужно одеть ребенка на ночь? Если одеяло в первые месяцы жизни не приветствуется... У нас этот этап пропущен был в силу того что родилась Алёнка весной, а там жара очень скоро началась на улице, да и муж как-то против был этих градусов. Если сейчас попытаться сделать такую температуру (на улице наступили холода - можно ли окошко открыть в спальне, где спит ребенок?), то потребуется ли дополнительная одежда - обычно спит в маечке или бодюшке и памперсе (при 23-24 градусах) под простынкой. Еще очень интересует как при таких градусах спят родители? А то мы с мужем мерзнем, но если я ради спокойного сна готова на такой подвиг, то мужа сложнее уговорить - в пижаму перелазить?

Лю
модератор
Сообщения: 6371
Зарегистрирован: Ср авг 31, 2005 14:03
Откуда: Московская область, Фрязино
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 45 раз

Сообщение Лю » Пт ноя 07, 2014 08:28

Противоречивая писал(а):а вот про установление правил игры не совсем? Подскажите, что тут имеется в виду?
Там в следующем тексте прямое объяснение:
Можно ли использовать маму не для кормления, а для удовлетворения потребностей в сосании?
То есть, Вы сами в своей семье решаете, какими будут ответы на этот вопрос и следующие. И потом уже того, что нарешали, придерживаетесь, это и значит, что соблюдаете "правила игры", установленные в Вашей семье.
Противоречивая писал(а):при 18-20 градусах как нужно одеть ребенка на ночь? Если одеяло в первые месяцы жизни не приветствуется...
Одеяло не приветствуется такое, в которое можно зарыться носиком. Если относительно жёсткое и до подмышек --- почему нет? Пижама тоже вполне вариант, если спит беспокойно и из-под одеяла выползает. Ещё сейчас продаются спальные мешки для деток (выглядит как мешочек с рукавами... и без рукавов тоже бывают --- для тех, кому жарко, видимо). Если такой мешок утеплённый, то получается "два в одном": сразу вместо пижамы и одеяла.
Родителям --- зимнее одеяло, пижаму по желанию тоже можно, и привыкать, привыкать... здоровее потом будете :-)

Противоречивая_191401
Сообщения: 187
Зарегистрирован: Пт июл 18, 2014 15:09
Откуда: Киров

Сообщение Противоречивая_191401 » Вс ноя 09, 2014 15:29

Лю писал(а):Родителям --- зимнее одеяло, пижаму по желанию тоже можно, и привыкать, привыкать... здоровее потом будете

:D
Спасибо!

Wispa
Аватара пользователя
Сообщения: 331
Зарегистрирован: Вс авг 04, 2013 14:12
Откуда: Kiev
Поблагодарили: 8 раз
Контактная информация:

Сообщение Wispa » Вт ноя 11, 2014 13:43

Противоречивая, цитату по поводу ночных кормлений можно понять достаточно неоднозначно. в нашем понятии ночной сон - это 7-8 часов. но вы уже знаете, что дети в таком возрасте спят ночью не менее 11 часов. поэтому нужно чётко понимать, какой именно ночной сон имеется в виду - ночной сон родителей или ночной сон ребёнка. думаю, что ночной сон взрослого, так как 11-12 часов без кормления в 6 месяцев могут даже не все дети на ИВ.

Противоречивая_191401
Сообщения: 187
Зарегистрирован: Пт июл 18, 2014 15:09
Откуда: Киров

Сообщение Противоречивая_191401 » Ср ноя 12, 2014 06:54

Wispa, да, я это учла, и потому выходит, что по идее сейчас нужно оставлять одну кормежку, но стоять на ушах полночи мне совсем не хочется :)

Oca_193636
Аватара пользователя
Сообщения: 23
Зарегистрирован: Чт ноя 20, 2014 19:05
Откуда: Россия, Краснодар

Сообщение Oca_193636 » Пт ноя 21, 2014 14:09

Интересная тема, почитаю. Дочка (2,5 мес) перестала спать днём, ночью впрочем тоже не особо спит. Я уже как зомби... Дело было так: мучили колики с 19-20 часов до 24ч. Как только на часах 0:00 - как выключателем щёлкнули - и спит до 4:30, а бывало и до 5-6 утра! Видимо намучается, накричится и дрыхнет. Потом могла продолжать спать с утра до 15-17 часов с перерывами на смену подгузника и кормление, я могла заняться домом. Сейчас колики не мучают, дитё сытое, одето в рубашку подгузник и пелёнку (пеленаю от груди), в комнате 20-22 и 40-50% влажности, в общем вроде бы все условия - а мы не спим! Не хнычет, не беспокоится, просто лежит смотрит по сторонам или барахтается. Раз в 15-20 минут зовёт маму, как я прихожу - улыбается и дрыгает руками дальше. Проблема в том, что засыпает дочка теперь не раньше часа ночи, чаще к 2 часам, в 6 просыпается покушать/пописать, а с 7 до 9 утра якобы спит, но кряхтит и возится в кроватке так, как будто хочет отрыгнуть воздух или пукнуть, но этого не происходит. Я не могу спать при такой возне :( Сейчас в 10ч она снова проснётся и до ночи будет колбаситься. Если повезёт - поспит минут 40 в обед или в коляске на прогулке или подремлет минут 15 у груди. Это началось с воскресенья (когда исчезли колики) и не понятно, когда закончится.

Добавлено спустя 5 часов 12 минут 54 секунды:

О, чудо! Спит, уже второй раз за пол дня! Я даже успела суп сварить :) Кажется знаю, в чём дело. Когда дочка родилась, то первые двое суток мы находились в помещении при включённых потолочных лампах. На третий день дочка сутки загорала под лампой (всем прописывали лампу от желтушки). Вот она и привыкла, что должно быть светло. Потом у нас сентябрь-октябрь это классическая "пушкинская" осень, когда тепло и хорошо, цветут каштаны... А в ноябре было подряд несколько дождливых дней - она не спала. Капризничает не на смену погоды, а реагирует именно на тучи и отсутствие солнышка. Мы её с первых дней выкладывали прямо под лучи из окна, ей очень нравилось, улыбалась до ушей, и спала даже в мокром подгузнике до тех пор, пока на неё светит солнце. Стоит перенести с дивана в кроватку, в глубь комнаты - просыпается и требует отнести обратно. Вернёшь к свету - через минуту крепко спит. Сегодня снова солнечно - и вроде всё нормализовалось! Ночью тоже проблем особо не возникало: накормлю, переодену и кладу в кроватку - сама засыпает. Раньше спала с 0ч до 4ч, кушала, снова спала с 5ч до 8ч. Видимо ко всему прочему прибавился тот факт, что дочка стала проявлять активность и интерес к происходящему рядом, стала концентрироваться на игрушках, обнаружила вокруг себя много нового :D Растём :) Ещё пару недель назад тихо лежала и тормозила, не отвечая на звуки, как обычно лежит кот на коврике и смотрит в никуда.

Добавлено спустя 16 минут 38 секунд:

Противоречивая, пока не могу отвечать в личку как новый пользователь на форуме. Отвечу сюда. Невозможно укладывать ребёнка раньше 12 ночи. В 100 метрах от нас ресторан, где постоянные шумные свадьбы и дни рождения. Хит последних лет - салют в честь именинника! Он бывает в 10 вечера или в 11, а на прошлой неделе был в час ночи. Причём если раньше это были фонтанчики и ракеты малой дальности, то сейчас это установки залпового огня. Несколько раз дочка засыпала в 21 и в 22 часа, и я вместе с ней пыталась поспать. За окном как бабахнет! Я подпрыгиваю, сирены у припаркованных под домом машин гудят, дочка сильно пугается и потом плачет, не может уснуть. Если же она бодрствует, то салют её больше интересует, чем пугает своей неожиданностью.
П.С. Не могу ложиться спать раньше 23ч, и вставать в 8. Как хорошо, что перевели стрелки на час назад! Когда то надо было вставать на работу в 6 утра, но организм выдержал только 2 месяца и ещё два на таблетках, в итоге уволилась и во время беременности могла спокойно дать себе спать до 11 утра.

Vkostik
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Сб окт 08, 2011 15:32
Откуда: Одесса

Сообщение Vkostik » Ср дек 10, 2014 17:16

Доброго здоровья! У нас двойня, две девочки по 10 месяцев!
Спят очень мало, днем часа два, вечерком могут на полчасика вздремнуть.
С 10 вечера начинаем укладываться, это просто кошмар, укачиваем минут 40 чтоб уснули, если все хорошо Ксюша засыпает и может проспать до утра. В 4 утра кушают. Аня просто истеричка, она только открывает глаза уже крик чемто не довольна. Вот она и устраивает ночные гуляния, Спит короткими промежутками. Но в часа 4 вырубается и до 9 спит. На улице сами засыпают без каких либо танцев с бубном. Мы уже и кровати двигали и окна открывали, нет ни какой последовательности.
Педиатр говорил что до пол года животики теперь зубы!!!
Но как только их посадишь на пол с игрушками, все проходит, хотя трут глаза и конючат.
Невропатолог упорно молчит ,у нас внутричерепное давление.
Хотя доктор Комаровский утверждает что это чушь.
Помогите подскажите, не спит вся семья, что делать не знаем.
Питание искусственное, все 10 месяцев, ранее Нутрилон сейчас Белакт, доза 210 грм.

Wispa
Аватара пользователя
Сообщения: 331
Зарегистрирован: Вс авг 04, 2013 14:12
Откуда: Kiev
Поблагодарили: 8 раз
Контактная информация:

Сообщение Wispa » Ср дек 10, 2014 19:10

Vkostik, здравствуйте!
да, с двойней у вас двойные заботы и двойные радости! :)
пожалуйста, обратите внимание на эту информацию - http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=30494
в 10 месяцев детки действительно днём спят один длинный сон, а второй короткий. более важно следить за тем, чтобы не страдал ночной сон. если вы только в 10 вечера начинаете укладывать спать, малыши уже к этому времени очень утомлены. малыши при утомлении действуют не так, как нам представляется - чем позже вы укладываете малышей, тем сложнее им уснуть. это связано с особенностями нервной системы малышей в первые годы жизни. поэтому очень важно построить режим дня таким образом, чтобы малыш не переутомлялся, но в то же время достаточно уставал. обратите внимание на материалы по ссылке выше. удачи вам!

Vkostik
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Сб окт 08, 2011 15:32
Откуда: Одесса

Сообщение Vkostik » Ср дек 10, 2014 20:35

Прочитал, спасибо.
Но Анушка наша так выкручивает мозг, не хочешь ни чего.
Возле нее можно танцевать пол часа, укачивать, прижимать, топтать, она поспит минут 15 и опять орет, бере=im на руки успокаивается, уложишь в кровать крик!!!!
Что понял из рекомендаций:
Мы снимаем дом и условия стеснены, и маме не получается спать с детками они с первого дня спят самостоятельно, меня это бесит, маму нет, она к ним бегает.
Из за того что все хотят спать, спят дольше до 9-10 утра.
Реально они засыпают в 2-3 часа ночи и в принципе спят, раньше когда было тепленько мы гуляли чаще и они спали чаще, но положенных 10-11 часов ночных не и не было. Вообще проблемы со сном с первого дня.
По поведению, только укладываешь истерика, бьет ногами,выкручивается(((
Как исправлять((

Wispa
Аватара пользователя
Сообщения: 331
Зарегистрирован: Вс авг 04, 2013 14:12
Откуда: Kiev
Поблагодарили: 8 раз
Контактная информация:

Сообщение Wispa » Чт дек 11, 2014 11:56

Vkostik, не обязательно маме спать вместе с детками. если они засыпают сами - это хорошо.
другой вопрос - это неправильный режим дневных снов. как бы вы не пытались уложить "тихо-мирно", у вас это не получится, если девочки переутомляются. я понимаю, что вам хочется поспать подольше. но у малышей естественные биоритмы, поэтому они готовы укладвываться на ночь значительно раньше. если дать им такую возможность, они будут засыпать легче, и лучше себя чувствовать. разумеется, за один вечер более раннего укладывания ситуация не изменится кардинально (хотя такое тоже возможно), но вы однозначно начнёте правильный путь. пока девочки укладываются в 2 часа ночи, у вас будет такой же хаотичный режим и такое же укладывание с криками. начинать нужно всегда с режима. если ребёнок достаточно уставший, но не переутомлённый, шанс, что он уснёт спокойнее и будет спать дольше, значительно выше! :)

Vkostik
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Сб окт 08, 2011 15:32
Откуда: Одесса

Сообщение Vkostik » Пт дек 12, 2014 17:10

Wispa,ткните меня носом не могу найти распорядок грудничка, основу, корректировать будем потом, или распорядок для 10 месячных деток?
Спасибо.
Сегодня ночь была просто жесть.
Анушка разбудила Ксюшу в час ночи, сама потом утрамбовалась.
Зато Ксюша с часу ночи до 4 утра давала жару, пол часа ее трясем, 5 минут спит((((

Добавлено спустя 4 часа 24 минуты 4 секунды:

Провели эксперимент, уложили в 9 вечера, привычные 30-40 минут все проснулись. И давай гулять, дали по бутылке, Ксюша уснула хотя с трудом, Аня сейчас печатает со мной сообщение(((

Добавлено спустя 19 часов 11 минут 27 секунд:

В 7 утра проснулись, с 9-10 утром поспали, днем спали 2 часа.

Wispa
Аватара пользователя
Сообщения: 331
Зарегистрирован: Вс авг 04, 2013 14:12
Откуда: Kiev
Поблагодарили: 8 раз
Контактная информация:

Re: Ребенок мало спит в течение дня.

Сообщение Wispa » Вт дек 23, 2014 09:08

Vkostik, здравствуйте!
основа вот здесь - viewtopic.php?f=17&t=30494
но конкретно про 10-ти месячных там нет информации. В таком возрасте малыши спят 2 сна, один из которых может быть длиннее (1,5-2 часа), а другой короче (60 или даже 40 минут), или два одинаковых сна по 1-1,5 часа. Длительность ночного сна 11-12 часов (в таком возрасте чаще 11).
Так как у вас девочки просыпаются в 7 утра, они готовы засыпать на ночь в 19-20 часов. То есть, укладывание в 9 вечера - это уже очень поздно. Раннее укладывание не решает всех проблем со сном, но у ребёнка появляется возможность больше выспаться. То есть, ночные пробуждения не уходят окончательно (так как малыш привык просыпаться ночью), но их количество может уменьшится или легче уложить обратно. Это самый первый пункт работы над сном - достаточное количество сна. Пока ночью сна меньше 10,5 часов, никакие методики не помогут девочкам спать лучше. Сначала режим, а потом уже всё остальное. :)


Вернуться в «Сон грудничка»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей