Скачивайте наши приложения

Плохо ест (отсутствие аппетита)

Модераторы: МаМаша, сияшик

Illina
Аватара пользователя
Сообщения: 286
Зарегистрирован: Пт апр 11, 2014 16:56
Благодарил (а): 29 раз
Поблагодарили: 81 раз

Сообщение Illina » Сб апр 26, 2014 13:03

Слоненок писал(а):В большинстве же случаев "плохой" аппетит у ребенка означает, что ребенок ест меньше, чем хочется его родным (или не то, что хочется родным), а не проблемы со здоровьем ребенка.

Абсолютно согласна!
Со старшей дочерью буквально в граммах замеряла каждый прием пищи, расстраивалась соответственно если она съедала меньше, чем ДОЛЖНА была :D
(ну выпускница мединститута я была тогда, хотелось применить знания цифровые свои на практике, может это как-то оправдывает))))
И только когда опустила руки, перестала развлекать её во время еды, уговаривать, вообще перестала уже ожидать от неё чего-то хорошего (ну т.е., чтобы она ела, как я хочу))), наконец-то увидела у ребенка интерес к пище - годам к 3-м)))
С младшими не буйствовала так - позволяла сразу же есть столько, сколько они считают нужным - аппетит в результате у обоих хороший, тьфу-тьфу)


Евеліна
Аватара пользователя
Сообщения: 172
Зарегистрирован: Пт апр 12, 2013 14:17
Откуда: Україна
Благодарил (а): 2 раза

Сообщение Евеліна » Пт май 30, 2014 18:40

Статья психолога, нашла в соцсети. Может, кому нибудь пригодится.
"НАСИЛИЕ ЕДОЙ или КАК НЕ НАДО КОРМИТЬ РЕБЕНКА.

Сначала я думала назвать эту статью: «Как кормить дочку в 3 года, чтобы в 30 у нее были проблемы с лишним весом.» Но передумала…
Потому что это было бы дискриминацией по отношению к мальчикам. Тем несчастным мальчикам, которых тоже взрослые вынуждают есть.

Еда – естественная потребность организма. Голод и жажда – первичные инстинкты самосохранения. Попробуйте забыть накормить младенца. Он известит вас о голоде громким криком и не успокоится, пока его не накормят. Ребенок лучше знает, когда и сколько ему надо есть.

Удивительно, как отчаянные сторонницы кормления по требованию к годовастию ребенка превращаются в традиционных уговаривателей «ложечку за маму, ложечку за папу, ложечку за троюродную тетю». А еще через пару лет настает период ультиматумов: «Пока не съешь, из-за стола не выйдешь!» (Варианты: «Не включу мультик», «Не дам конфету», «Не куплю игрушку»)

Естественный аппетит? Не, не слышали…

Был в моей жизни недолгий период работы консультантом в центре снижения веса. Там работали с людьми, чей лишний вес не являлся следствием тяжелого заболевания. Относительно здоровые (относительно – потому что с лишними кг к ним приходили отдышка, гипертония, варикоз и т.л.) располневшие женщины сетовали на роды, возраст, наследственность. И очень тяжело, с сопротивлением, которое приходилось ломать психотерапевту, принимали факт, что на самом деле причина лишнего веса — неправильное пищевое поведение, пищевые привычки, в том числе усвоенные в детстве.

Когда вы идете на разные манипуляции, чтобы скормить порцию чего-либо ребенку, подумайте о его будущем. Не совершаете ли вы ошибку?

История Марины

Бабушка говорила, что еду нельзя выбрасывать. Бабушка радовалась и хвалила, когда Марина все доедала и подчищала тарелку кусочком хлеба. Бабушка часто читала рассказ «Общество чистых тарелок». Бабушка говорила «Хорошие дети всегда съедают все, что положено на тарелку» Бабушка учила, что в гостях надо есть с добавкой, чтобы хозяевам было приятно. Марина очень хотела быть хорошей девочкой, хотела, чтобы ее хвалили, хотела, чтобы бабушке и другим людям было приятно… Марина выросла, вышла замуж, родила двух детей, кормила семью обедами и ужинами. По-прежнему считала, что тарелки после еды должны оставаться пустыми. И никогда не выбрасывала еду. Хорошая девочка Марина не могла навязывать мужу и детям свои правила. Но и отказаться от них не могла. Поэтому всегда доедала все, что оставили на тарелках муж и дети. Систематические переедания привели к набору лишнего веса.

История Натальи

В ее детстве было правило: «Съешь, что положили на тарелку — получишь конфету.» С годами выработалась потребность любой прием пищи заканчивать десертом. Иначе она не чувствовала сытости и удовлетворения. Каждый день минимум четыре конфеты. С другой стороны, когда просто хотелось сладкого, внутренний выдрессированный ребенок напоминал, что сначала надо съесть что-то не сладкое. И, даже при отсутствии голода, Наталья ела суп или кашу, чтобы позволить себе съесть конфетку…

История Ирины

Воспитатель детского сада грозно вещала: «Пока не съешь, из-за стола не выйдешь!» А еще угрожала вылить суп за шиворот, тому, кто этот суп недоест. Ирина верила, что именно так воспитатель и поступит. Один раз Ирина даже спрятала в карман ненавистную рыбную котлету, а потом на прогулке зарыла ее в землю на участке за верандой. Второй раз этот трюк провернуть не удалось. Воспитатель заметила, громко ругалась, стыдила котлетную аферистку перед всей группой. Ирина выросла, но остался какой-то подсознательный страх, установка, что съедать надо все, что лежит на тарелке, даже через «не хочу»

История Марии

Худенькую Машеньку всеми способами мама пыталась накормить. Мама бегала за Машей с ложкой по квартире, уговаривала, завлекала, рассказывая сказки. А потом в доме появился видеомагнитофон и видеокассеты с мультиками. Это было мамино спасение. Мама стала кормить Машу перед телевизором. Пока Маша смотрела мультик, она охотно открывала рот и жевала. Маша любила мультики и старалась долго жевать. Потому что знала, что, как только она перестанет есть, мама выключит мультик. У взрослой Марии осталась привычка есть перед телевизором. Или за чтением. Или за компьютером. Или хотя бы в компании за оживленной беседой. Обязательно что-то должно происходить параллельно с приемом пищи. А когда что-то происходит параллельно, то концентрация внимания уже не на приеме пищи, контакт с организмом нарушен, и очень легко пропустить момент насыщения, переесть. С другой стороны, когда Мария просто смотрела телевизор, ее постоянно тянуло что-нибудь пожевать…

История Светланы

В детстве Светлану не кормили насильно, не поощряли сладким, не развлекали телевизором во время еды. Но проблема с лишним весом во взрослом возрасте у нее все-таки появилась. Потому что ее постоянно тянуло на «вкусненькое». Когда маленькая Светочка падала и ушибалась, ей говорили: «Не плач, на конфетку!» Когда ее вели на прививку, ей обещали, что будет чуть-чуть больно, зато потом она получит шоколадку. Когда однажды в парке ее, семилетнюю, не пустили на аттракцион, потому что было возрастное ограничение «старше 12 лет», папа сказал: «Не расстраивайся, зато мы сейчас пойдем и налопаемся мороженым» Когда она ревела из-за плохой отметки за экзамен, мама гладила ее по спине и спрашивала: «Доченька, что тебе приготовить?» Во взрослой жизни Светланы стрессов и огорчений стало гораздо больше. Но у нее был сформированный в детстве поведенческий стереотип: когда грустно, больно, тоскливо, одиноко – надо съесть что-нибудь вкусненькое. Заедая стрессы, Светлана набрала лишних 40 кг.

Все эти примеры объединяет одно: употребление еды не по голоду и прекращение приема пищи не по сигналу наступления сытости. Постоянно уговаривая, принуждая ребенка съесть еще ложечку через «не хочу», доесть до конца, мы нарушаем естественный контакт с телом. Ребенок перестает чувствовать, голоден он или сыт. Во взрослом возрасте начинает ориентироваться не по внутренним сигналам организма (хочу есть), а по внешним факторам (пора пообедать).

«А как же его не заставлять? Он же сам есть целый день ничего не будет!» Конечно не будет. Если его ранее постоянно заставляли есть, а потом вдруг оставили в покое, какое-то время ребенок будет наслаждаться правом ничего не есть и демонстративно отодвигать тарелку. Но потом инстинкт самосохранения возьмет верх над амбициями. Важно чтобы при этом в свободном доступе не было печенья, конфет и прочих сладостей. Иначе ребенок будет питаться только ими.

Если в очередной раз маме захочется «докормить» ребенка, то стоит притормозить и задуматься: « Что меня вынуждает так поступать?»
Стереотипы из прошлого? Свои установки: съедать нужно все, что положено на тарелку. Пожалуйста, не пересаживайте на ребенка своих тараканов.
Боязнь, что ребенок останется голодным? Поверьте, ребенок себе не враг, у него еще контакт с телом не разорван. Поест, когда проголодается.
Желание, чтоб ребенок набрал вес? Что с того, что он самый худой в группе, если ребенок здоров, активен и доволен жизнью.
Жаль продуктов? Жаль усилий, потраченных на приготовление? «Я старалась, готовила, а он не ест» Пожалейте лучше ребенка. Насилие едой – далеко не лучшая форма проявления родительской заботы.

И еще пара маленьких наблюдений. Аппетит у ребенка будет лучше, если привлекать его к процессу приготовления. Ведь это будет блюдо, которое он сам приготовил! (мама лишь чуть-чуть помогла) А овощи у многих детей лучше всего съедаются в виде супа-пюре с сухариками.

Психолог Анна Быкова."

Таточка Скуратова_191341
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Пн июл 14, 2014 09:04
Откуда: Новосибирск

1,8 Не ест взрослую пищу и не жует.

Сообщение Таточка Скуратова_191341 » Пн июл 14, 2014 09:13

Всем привет. Нам уже 1. 8 а мы кроме супа, измятого вилкой, не едим ни одну «человеческую» пищу… У нас вообще отсутствует какой-либо интерес к еде…Едим только творожки «Тема», пюрешки, коробочные каши и суп-почти пюре… Я ей уже даже сладости давала, ну как давала, в рот впихивала, но мы все равно отворачиваемся, психуем, убегаем, даже если видно что ей нравится, уже пробовали шоколад, сахарную вату, печеньки, бесполезно. Я уже молчу о нормальных кашах, а не из коробочки, от них у нас вообще истерика, единственное что мы воспринимаем, и то без кусочков, это суп. Мы не жуем, упорно все глотаем, а если кусочек великоват, давимся и не едим больше вообще. Пробовала не кормить день, думала от голода съест, фигня, провыкобенивалась до вечера, перед сном пришлось дать коробочную кашу. Фрукты тоже не едим, натерла на мелкой терке яблоко, пару ложек впихнули, на третьей все вышло обратно. Я уже не знаю что нам делать. Устала уже. Скоро 2 года а мы есть нормально просто не умеем и не хотим… Помогите, может кто-нибудь подскажет что? Пожалуйста.

Жасмин2011
Аватара пользователя
Сообщения: 111
Зарегистрирован: Чт янв 05, 2012 18:24
Откуда: Украина, Черновцы
Благодарил (а): 1 раз

Сообщение Жасмин2011 » Вс дек 14, 2014 00:48

Зашла в тему и аж полегчало мне....Я не одна с этой проблемой....Мой ребенок никогда не хотел есть и не ел сам.Исключая период в несколько месяцев после отлучения от груди.
Возраст от2-хдо 3-х лет, ел только под мультики, иначе голодал....Потом постепенно отошли от этого,начали кушать под книжечки,иногда без завлекалок.Как только не ест регулярно, сразу запоры,это уже хроническое у него.Но это сыну 3года, сейчас уже3года 5месяцев(( В садике сидит голодный целый день,все в шоке от него, как выдерживает 10часов без еды,и даже кусочек хлеба не скушает. Приходит домой и говорит не хочу кушать(( если не возьму на колени и не уговорю съесть первую ложку, так и будет голодный....

Сейчас вот учу кушать самому ложкой. Отказывается(( А у меня нервов не хватает, плачу ночами от переживаний...За 4сутки ребенок съел один раз вчера пол порции каши с молоком,и сегодня маленький кусочек твердого сыра(( Честно, я боюсь что он заболеет от голодовки.....Где его аппетит?????? Это вообще нормально? Двигается много,гуляем каждый день часа 1,5-2.

Татьяна Зенк
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Чт янв 22, 2015 21:16

Плохо ест (отсутствие аппетита)

Сообщение Татьяна Зенк » Чт янв 22, 2015 22:24

Добрый день! Надеюсь, что и мне поможете.

Моему ребенку 18 месяцев. Он у меня довольно пухленький. Рост 80 см. Вес 12 кг. Мой вопрос о том, что мой сын кусочничает. Пока что тактика "ты не хотел есть, что мама тебе предложила - а теперь подожди еще один час (до обычного времени следующей еды)" не работает. Он ведет меня к холодильнику и просит поесть. Проблем с едой до сих пор не было. Ест ложкой (обычно). Ест мясо (не протертое, нормальное, только мелко порезанное так, чтобы ему не надо было особенно жевать). Ест овощи. Предпочитает кукурузу и зеленый горошек. Фрукты. Однако, всему этому предпочитает крекеры и хлебцы.

В общем, проблема не в том, что ест и даже не как ест (я имею ввиду с ложкой или руками), а в том что не ест предложенную пищу за столом, а приходит за перекусом через 1,5 - 2 часа. Хотя есть доля истины в манерах поведения за столом. Потому что после того как я попрошу ребенка пользоваться ложкой, у него аппетит бысто затухает.

Кроме того, есть проблема в питании на общественном транспорте. Тут даже если он хорошо поел прямо перед поездкой, он все равно будет просить кушать. Обчно у меня с собой яблоко и 2 мандарина, контайнеры с хлебцами и крекерами. Поездка относительно долгая от 40 минут в одну сторону до 65 минут в другую. В общем, на мандаринах ребенок у меня не успокаивается и требует хлебцев. Громко требует! В общем, это та ситуация, когда ребенок может мной манипулировать. Выйти из автобуса на ближайшей остановке к сожалению не возможно. Надо ехать до места назначения.

Что делать - не знаю.

Буду признательна за любые идеи.

С уважением,

Таня.

MamaOli
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Вт фев 24, 2015 16:40
Благодарил (а): 4 раза

Плохо ест (отсутствие аппетита)

Сообщение MamaOli » Вт май 26, 2015 07:44

Всем добрый день!
Вот и пришло лето (хоть и май сейчас но уже жара). Появились проблемы с питанием: проснулась Великая Нихочуха. Знаю, что из-за жары ребенок буквально перестал есть. Ни утром ни вечером не заставишь - ничего не хочет. Может ма-а-аленький кусочек хлеба сжевать. И пить-пить-пить. В обед, правда, "скушивает" тарелку супа с мясом и все.
Нет, я понимаю - жарко, ребенок себе не враг и прочее; но с другой стороны - не привыкнет ли она к подобному (до похолодания далеко, не будет же она все время один раз в день питаться, а скармливать хлебом/печеньем каждые пол-часа не могу).


Вернуться в «Питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей