При підвищеній теплопродукції[1] і (або) зниженій тепловіддачі[2] організм дитини не встигає «віддавати» в навколишнє середовище зайве тепло. У такій ситуації наступає загальне перегрівання організму, що проявляється так званими тепловими захворюваннями.

Всього таких захворювань три: тепловий удар, теплове виснаження і теплові судоми.

Тепловий удар – найвідоміше теплове захворювання. Він розвивається тоді, коли виникає поєднання несприятливих зовнішніх і внутрішніх факторів.

Зовнішні фактори, що сприяють розвитку теплового удару:

  • дуже спекотно;
  • вологість повітря, яка наближається до 100% (чим вище вологість, тим менше тепловіддача шляхом випаровування);
  • нікуди сховатися від сонця;
  • надлишок одягу.

Внутрішні чинники, що сприяють розвитку теплового удару:

  • в організмі не вистачає рідини;
  • активна фізична робота;
  • надлишкова вага – через велику кількість підшкірно-жирової клітковини тепло від внутрішніх органів повільно поширюється в напрямку до шкіри;
  • хвороби центральної нервової системи;
  • використання засобів, стимулюючих центральну нервову систему (кокаїн, екстазі, амфетамін і т. д.);
  • найголовніший специфічно дитячий фактор – незрілість механізмів регуляції тепловіддачі, і цей фактор тим актуальніший, чим дитина молодша.

Симптоми теплового удару – втрата свідомості, припинення утворення поту, шкіра гаряча, бліда і суха. Можливі розлади дихання, судоми, зниження артеріального тиску. Особливість теплового удару саме у дітей – часто мають місце блювота і пронос.

Різновидом теплового удару є сонячний удар. Він розвивається тоді, коли прямі сонячні промені потрапляють безпосередньо на голову дитини.

Ні тепловий, ні сонячний удари не виникають несподівано. Їм передує загальне нездужання, головний біль, нудота, блювання, почервоніння обличчя, ну і, звісно, підвищення температури тіла.

Теплове виснаження – це фактично легка форма теплового удару, головна його відмінність – немає втрати свідомості.

Теплові судоми виникають в окремих групах м’язів (найчастіше всього в ногах), і розвиваються вони тоді, коли має місце активне фізичне навантаження в умовах високої температури. Якщо дитина багато рухається і при цьому має надлишок одягу, починається активне потовиділення, внаслідок якого організм втрачає не тільки воду, але і хлорид натрію (ту саму сіль, через яку піт солоний). Втрата рідини і солей + перегрів + фізичне навантаження – це і є причини теплових судом, головним симптомом яких є м’язовий біль.

Невідкладна допомога при тепловому та сонячному ударі:

  • найголовніше і термінове: негайно перенести потерпілу дитину туди, де немає надлишкових теплових впливів – туди, де є тінь і вітерець, туди, де є кондиціонер;
  • укласти і повністю роздягнути;
  • використовувати фізичні методи охолодження: включити вентилятор (або хоча б просто обмахувати газетою, віялом); прохолодний компрес на голову, обтирати шкіру водою з температурою близько 30 °C;
  • при відновленні свідомості – активне пиття прохолодної рідини.

УВАГА!

Тепловий і сонячний удари – однозначний привід для медичного огляду.

* * *

Профілактика. Тепловий і сонячний удар

  • По можливості обмежуйте час перебування дітей там, де спекотно, особливо там, де спекотно і сухо або спекотно і дуже волого. Особлива обережність – лазні та сауни.
  • Використовуйте кондиціонери.
  • Давайте пити достатню кількість рідини.
  • Великі порції їжі перенесіть на вечірній час доби.
  • У харчуванні мінімум м’яса і жирів, акцент на овочі та фрукти.
  • Уникайте перебування під прямими променями сонця, особливо ховайте від цих променів голову.
  • Не зловживайте кількістю одягу, використовуйте легкий вільний одяг зі світлих натуральних матеріалів.
  • У сонячні дні не забувайте про головний убір.
  • При високій температурі навколишнього середовища обмежуйте фізичні навантаження.
  • Не забороняйте, а заохочуйте купання (ефективний спосіб тепловіддачі).
  • Не залишайте дітей у закритому автомобілі.


[1] Теплопродукція – утворення в організмі тепла.

[2] Тепловіддача – виділення організмом тепла в навколишнє середовище.

автор Комаровский Е.О.
книга «Невідкладна допомога» — довідник розсудливих батьків
опубликовано 16/12/2015 15:10

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Скачивайте наши приложения